Всероссийский вебинар 25 апреля
В среду, 25 апреля в 11:00 по московскому времени состоится вебинар «Профилактика и факторы риска развития остеопороза».
Лектор — Блинкова Любовь Николаевна, к.м.н., доцент кафедры «Общественное здоровье и здравоохранение» Ставропольского государственного медицинского университета, врач-диетолог высшей категории, главный внештатный специалист диетолог Минздрава РФ в Северо-Кавказском федеральном округе, главный внештатный специалист диетолог Министерства здравоохранения Ставропольского края, член Профильной комиссии по диетологии Экспертного совета в сфере здравоохранения Минздрава РФ, эксперт Национальной ассоциации клинического питания.
В России, как и во всем мире, остеопороз является одной из значимых проблем современной медицины. Клинико-эпидемиологические работы последних лет четко обозначили также и медико-социальное значение остеопороза, ввиду его высокой распространенности, риска инвалидности и смерти от осложнений.
Остеопороз относится к заболеванию скелета, при котором происходит снижение массы костной ткани и ухудшение качества ее структуры, что приводит к хрупкости костей и развитию переломов. Остеопороз длительное время рассматривали как проблему зрелого и даже старческого возраста, но минеральная плотность кости у людей старшего возраста зависит от максимальной костной массы, накопленной в детском и подростковом периоде. Примерно к 20-ти годам жизни происходит пик содержания костной массы, которая сохраняется до 35-40 лет. Кость при внешней стабильности и прочности является активной тканью. Например, во время беременности у женщины происходит изменение функционирования всех систем организма, направленных на вынашивание плода. Поскольку для построения скелета плода требуются минеральные вещества, в организме матери создаются предпосылки для активизации костно-минерального метаболизма. Потребность в кальции и белке возрастает с первых недель беременности, к 6-8 неделям у плода уже происходит закладка временных зубов, а к 12 неделям формируются первые кости. При грудном вскармливании для организма матери и ребенка также важно оптимальное потребление пищевых веществ и минералов. Другая ситуация при изменении гормонального статуса у мужчин и в менопаузе у женщин, при резком снижении массы тела и др., повышается скорость потери костной массы. При разных состояниях, которые возникают в различные периоды нашей жизни, некоторых заболеваниях и/или приеме медикаментозной терапии, развивающаяся остеопения, как правило, протекает без выраженных клинических симптомов, незаметно для нас, медленно прогрессируя, на фоне относительного здоровья до момента прогрессирования остеопороза и перелома костей.
Правильно организованное питание является профилактическим и лечебным фактором развития остеопороза. Общеизвестно, что здоровое питание еще и залог хорошего здоровья и здорового долголетия. Кости являются самым крупным «хранилищем» кальция и, чтобы удовлетворить потребности организма, в рационе питания необходимы продукты с повышенным содержанием кальция, магния, фосфора, витаминов Д и С, полноценного белка достаточного количества и качества. При игнорировании профилактическими мероприятиями происходит «ассоциированная с остеопорозом остеопения», снижение минеральной плотности костей и функциональных возможностей позвоночника и суставов.
В связи с чем, необходимо в течение всей жизни проводить активную немедикаментозную профилактику (питанием, физической нагрузкой, дозированной инсоляцией и др.), своевременную оценку риска развития остеопороза и по требованию лечение препаратами. Это и многое другое будет обсуждаться на вебинаре по профилактике и факторам риска развития остеопороза!
Для участия в мероприятии необходимо в указанное время перейти по ссылке.