30 мая 2019 года состоялся вебинар на тему «Управление ресурсным состоянием». Лектором выступила Анна Жоресовна Моносова, к. псх. н., психолог, бизнес-тренер, консультант по обучению и развитию, автор, учредитель и руководитель проекта «Психология здоровья», входит в рейтинги ТОП-5 и ТОП-10 лучших российских тренеров с 2014 по 2018 год, автор рубрики «Кабинет психолога» журнала «Практическая диетология».
В рамках темы вебинара лектор рассказала о целевом ресурсном состоянии, а также поделилась экспертным мнением о том, куда уходят и откуда берутся силы. В ходе мероприятия участники узнали о трех аспектах ресурсного состояния: психологическое, нейропсихологическое и «квантовое».
Мероприятие прошло в формате интерактивной площадки, где аудитория слушателей под руководством лектора смогла поучаствовать в практических занятиях в режиме онлайн.
Говоря о целевом ресурсном состоянии, лектор рассказала о таких инструментах как «любимый день» и «закон оптимума мотивации Йеркса Додсона». Участники познакомились и применили на практике различные инструменты по преодолению психологических барьеров в рамках блока «куда уходят силы». Также на дистанционном мероприятии слушатели узнали откуда берутся силы, о ряде двигателей и инструментах их поддержки.
На официальном сайте лектора остается открытым специальный раздел «Для читателей журнала «Практическая диетология», в котором можно заполнить тесты, листы наблюдения, а также познакомиться с дополнительными материалами по теме вебинара.
Добавить комментарий